Il digiuno a base di frutta prende spunto dal digiuno terapeutico tradizionale. Scopri perché potrebbe fare al caso tuo!
Questo delizioso shake ai mirtilli è pieno di fibre e antiossidanti - sazia per ore. Semplicemente da leccarsi i baffi!
I semi di Chia sono favorevoli alla salute, ma sono ricchi di calorie e costano molto. Anche le sementi locali sono un super food.
I nutrienti e le sostanze vitali assicurano il funzionamento del metabolismo, del sistema immunitario e diversi processi in generale.