WOHLFÜHLEN

DIE NEUE LEICHTIGKEIT

SÜCHTIG NACH ZUCKER – PURES GLÜCK ODER SÜSSES GIFT?

Das Gehirn reagiert auf Zucker ähnlich wie auf Alkohol oder ...

DEN KOPF FREI RÄUMEN – YOGA FÜR´S BÜRO

Yoga kann helfen, in stressigen Phasen, die Nerven zu behalten. ...

LEICHT UND EASY: CEVICHE BRINGT DEN URLAUB INS HAUS

Kennst du schon Ceviche, das Gericht, über das gerade alle ...

ACHTSAMKEIT – WAS IST DAS EIGENTLICH GENAU?

Mit Achtsamkeit aus der Stressfalle, Abnehmen durch Achtsamkeit, Beziehungskrisen meistern, ...

DÜFTE – WIE SIE UNSERE SINNE BERÜHREN UND UNS GLÜCKLICH MACHEN

Wenn du an ein bestimmtes Parfüm denkst, werden da Erinnerungen ...

ZUFRIEDENER MIT MEHR LEBENSQUALITÄT

Am liebsten wollen wir doch alles: Erfolg im Job, tolle ...

SMOOTHIES – WUNDERMITTEL FÜR KÖRPER UND SEELE?

Smoothies sind in aller Munde. Es gibt sie mittlerweile in ...

HAPPINESS KÖNNEN WIR LERNEN!

Die gute Nachricht: Glück und Zufriedenheit können gesteuert werden. Happiness ...

RAUS AUS DEM ALLTAG

AUF DIE KREATIVE TOUR – URLAUB MAL GANZ ANDERS

Wir alle lieben Urlaub und freuen uns regelmäßig auf die ...

MORGENS VIEL TRINKEN – DEINE OPTIMALE ROUTINE

Gesund und fit in den Tag starten. Das kann ganz einfach ...

HEISSKALT: PERFEKT BEI VERSPANNUNGEN

Einfach intelligent – die ALOE HEAT LOTION! Hast du schon ...

SÜSSE MOMENTE FÜR AUSSERGEWÖHNLICHE PFLEGE

Willkommen in der Welt des flüssigen Goldes. Honig wird überall ...

EIN PLÄDOYER FÜRS GENIESSEN!

Wenn die Frage, wofür es sich zu leben lohnt, zunächst ...

MEHR ENERGIE FÜRS TÄGLICHE LEBEN – WENIGER STRESS

Auch Angst, du könntest was verpassen, wenn du nicht dauernd ...

SPÜRE DEINEN KÖRPER UND LIEBE IHN!

Wie hat dein Körper im Laufe der Jahre für dich ...